攀岩初體驗

聽朋友聊起攀岩，自己也想試試

初次體驗來到石牌運動中心，是公家場地由YMCA承包
既然是第一次就參加所謂的體驗課程
199 /人 時間：一小時


共有五次不同岩場的攀爬體驗，
頭三次都很順利，第四次因為有突起物地形，
為調整位置撐太久，耗費太多力氣，
撐不住掉下還把作確保的教練往前拉了一長段，
好不容易教練撐住了，仍然無法繼續向上，
最後苦求教練才放我下來。


這次體驗了解為什麼現場有這多人會這樣喜好，
不過自己前往只要每人150就能玩不限時間，
先決條件必須要有人能幫你確保，
基本只要學會確保兩人就能成行。

聽說Y17有體驗課程還包含教你確保，有興趣可以問問看。
攀岩運動除了全身運動外，還需要練習支撐的技巧(想進階的話)，
最重要訓練你的毅力及耐力，不輕言放棄的態度，這很重要。
推薦有空可以去體驗一下(假日才有哦)！