輪框反光貼-兼具安全與炫麗

夏天夜騎涼快，但也要注意安全，買來反光貼紙進行加工

我的車不是碟煞，為了不影響現有的煞車效果，
決定貼在輪圈的內側，以安全優先。
接下來就直接進入正題，開始.....

1.首先清潔並擦乾，累積久的灰塵，會減低貼粘效果。


2.確認輪圈兩邊內側都清潔乾淨，可放置些時間放輪圈乾燥，順便提一下我的輪圈套用的圓周長為2030mm


3.接下來就開始黏貼反光貼紙，沿著內側外緣先貼齊，黏完一整圈再用乾布把整條壓平把空氣推出。


4.黏完一邊再粘另一邊，另一輪也是這樣粘

一捆為1cm X 300cm，價錢如圖

貼完26"前後輪還剩下這麼多，夠划算了

完工，打個閃光燈，測試效果

再來一張，照理講應該跟車身同色用紅色配，不過黃色最亮，安全第一才重要。

車褲-短褲與7分褲

變速車的坐墊又細又小，長時間騎起來可真受不了

上週跟朋友碰面，提到有間店"排汗專家"的車褲不錯，
查了資料，假日有空就直接衝去店裡挑貨。

穿上後很貼，透氣不悶熱，有點風就感受到。


店裡車褲跟車服很多，有配好的專業版，不過車服跟車褲一樣很貼，
我只挑了長短各一的褲子，為長期進行的運動做好準備。

現場看有個好處，可以現挑試穿，看到很多顧客，像是常到店裡光顧，
一來隨便抓又消費好幾件，跟一些有名的連鎖專賣店比起來，這裡價錢很實惠，
穿起來也舒服，如果還不知道車褲要怎下手，可以先從這裡開始。

JJ義式餐坊

臨時接獲通知，
選在這間復興南路巷內的餐廳，
要為Fang來慶生。

客人陸續上門，店裡生意還不錯，
加上我們瘋狂的談話，
的確讓店裡增添不少聲色效果。

下班後能這樣聚在一起可不容易ㄚ

好久沒有像這樣藉慶生跟大夥敘舊，
最近的啤酒屋送行、五一單車遊的缺席，
錯過跟大伙碰面的機會，實在可惜。
每每再相聚，就像又回到學生時代一樣，
毫無禁忌的談話，自然流露的笑容，還能玩起N連拍，
不經意又會把真性情展現出來，
也許是壓力，把自己壓抑太久了，
期待下一聚會，跟大家相處真的很舒服。

自行車快扣鏈條清洗教學

方便、省錢的清洗法

別光聽七嘴八舌的聊天，
要注意看動作哦!還有示範者的叮嚀，
對保養腳踏車很有受益哦!!

車錶-心率與速度測量

為了增添騎車的樂趣，買個車錶來安裝

安裝將感應器跟磁石，利用束線帶將感應器底座固定住，
再微調感應器靠近輪胎，磁石固定在輪胎車架上，越往外圓周越好，

磁石跟感應器有效距離小於5mm，調整正確才能有效偵測


預先將車子的車輪尺寸對應圓周長資料輸入、個人的年齡、體重資料，
總里程數會持續累加，其他像即時速度、里程、騎乘時間、最高速度、
平均速度、平均心率數、消耗卡路里等，顯示可自由設定或自動循環。

自行車補胎教學

不怕一萬，就只怕萬一

很詳細的講解及動作，
雖然人多口雜像聊天一樣話很多，
仔細聽可是有很多經驗之談。

踩動地球

來聽聽 台灣自行車日 主題曲

熊美玲 曲 ‧ 林秋離 詞
有一種 遺忘的節奏
有一種 能輕鬆享有的生活
不拿忙碌作藉口 沒有神聖的理由
我們一起去 騎單車 逍遙遊
**
還有什麼能 更快樂
騎上單車就像跨上了自由
離開閉塞的空間
踩出遼闊一片天
自己未來自己去掌握
go我們走 一起走
單車環島去郊遊
那是心靈最真的感受
我們走 一起走
到處認識新朋友
你能踩動整個地球
**
(重複**)
go我們走 一起走
單車環島去郊遊
那是心靈最真的感受
我們走 一起走
到處認識新朋友
你能踩動整個地球

你能踩動整個地球

台灣單車環島全記錄

很完整的環島網站，給有志同好參考

片頭的一段話
我們是 eyeTaiwn車隊
這次單車環島，是一次沒有太多思考的決定，
從沒認真下定什麼決心，只有憑著依股傻勁。
希望可以用很肉的腳努力一步一步騎，
用四雙眼睛看盡台灣的每一塊地皮。
鄉親啊～這就是 eyeTaiwan 啊！

看得出來真的愛台灣(有在聽阿洪之聲)
想當初我們也是四車五枚前一個月說走去環島
隔天一早集合就開始了機車環島
環島這件事跟人生許多事一樣是需要衝動的

最近又開始討論買車、練體力，
要為腳踏車環島做準備，
目前也不知道是哪天要出發，
不過先把身體練好，機會一到
馬上就能成行~

這個環島網站很有質感，網址 ↓
http://eyetaiwan.frogfree.com/
很輕鬆的騎也很認真的構圖
一副都很專業的樣子
文字的說明、網站版面
讓環島除了挑戰以外
更添許多樂趣
真是享受生活